パソコンの仕事でひじの黒ずみがひどい!おすすめの対策方法は?~口コミはこちら

パソコンの仕事 ひじの黒ずみ

『パソコンの仕事でひじの黒ずみがひどい!おすすめの対策方法は?』(口コミ4件)

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■その1

内勤だった時は、毎日朝から退社時間までパソコン作業をしていました。

パソコンを使っていると摩擦でヒジの黒ずみが目立ってくるようになり、半袖やノースリーブを着る時に気になってしまいます。

 

ヒジに年齢が現れるともいいます。

どんなにキレイな人でも、ヒジが黒ずんでいたりカサついて白くなっていたりしたら、男性は幻滅してしまします。

 

私が一番効果を得られたのは、ボディスクラブでマッサージをして、よく保湿をすることです。

ボディスクラブで優しく(やりすぎると逆に黒ずみが悪化します)マッサージをすることで古い肌の角質を取って、たっぷり保湿をすることで徐々にですがヒジの黒ずみが改善されていきました。

ヒジとはいえ、顔の肌と同じように毎日のケアが大切だと思います。

 

■その2

パソコンの仕事をしていると、ひじなどをついて文章などについて考えたりなどという場面も多いのではないでしょうか。ひじの黒ずみがひどくて困っているようなかたもおられるようですね。

 

そんなことでお悩みのあなたにおすすめの対策方法として、まずパソコンをするときに肘をデスクなどにつく姿勢をすることをやめることです。

頬杖などのクセがある人も要注意です。

 

肘の部分に力が加わることによってひじが黒ずみやすくなります。そのようなクセをやめるだけでもだいぶましになることでしょう。

今までに黒くなってしまった部分は、お風呂に入ったときにふやけた状態で優しく洗い、お風呂あがりにひじにクリームなどを塗って保護しておきましょう。

 

■その3

ひじの黒ずみは、硬い物と擦れることで起こります。

直接デスクに肘が当たらないように、弾力性のあるマット・シートなどを敷くと良いでしょう。

 

パソコン用のアームレストなどの方がクッション性では上ですが、腕を置く場所が限定されてしまうと、体勢が固まりやすくなり、肩凝りなど他のトラブルに繋がることもあります。対策をする場合は、腕の動きが制限されないようにしてください。

 

夏の半袖の時期は、サポーターなどをつけるのも良いでしょう。

その場合は、シルクなどの天然素材を選ぶのがお勧めです。

 

また家でのケアも大切です。

入浴の際はなるべく湯船に浸かって角質をほぐし、入浴後は必ずクリームなどで保湿しましょう。少し値段が高くなるかもしれませんが、美白系のクリームを使うのも効果的です。

 

■その4

デスクワーク、パソコンの仕事のせいでひじに黒ずみができている場合、短期集中で一挙に改善するのは難しいです。

長年の蓄積でできている肌の傷み、そして黒ずみなので、対策も長期的なスタンスで行う必要があります。

 

まず基本として、姿勢をあらためること。

肩ひじをつきやすい姿勢やデスク周りでは、肘をついてしまって当たり前です。「正しい机の座り方」を思い出し、背中を伸ばしてまっすぐ座れば、さほどひじが机上にこすれることもないでしょう。

 

また物質的な対策として、保湿クリームなどで肘の肌バリアを作ってやる習慣も大切ですが、さらに物理的な保護膜としての長袖着用が有効です。

デスクワークの方は空調がきいている環境での仕事が多いでしょうが、夏場でも薄手のカーディガンなどを着用し、肘の皮膚が直接机その他に触れないように気を付けるだけでも、だいぶ黒ずみには効果があります!

 

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『ひじの黒ずみにおすすめのクリームは何?』(口コミ5件)

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■その1

私がひじの黒ずみで使ってみたクリームは小林製薬のクロキュアです。有名なメーカーの商品ですし黒ずみだけではなくてザラザラした状態も改善することができると知り、使ってみたいなと思いました。

一日数回ひじに塗ってみると、少しずつザラザラした状態がなめらかになってきて黒ずみが薄くなってきました。三週間ぐらいで効果を実感。一ヶ月でほとんど気にならないぐらいに綺麗になりました。

 

ひじの黒ずみってみんなあると思っていたので放置していたのですが、クリームを塗ったらこんなに綺麗になるものなんだなと驚いています。

ひじが綺麗になると女子力アップしたような気持ちになりますね。これからもひじの黒ずみには注意をしていきたいと思っています。

 

■その2

ひじの黒ずみをどうにか薄くしたい、消したと思っていたところ出会ったのが「ロコシャイン」です。

「ロコシャイン」はひじやひざの黒ずみに特化した専用のジェルなので効果は期待できるはずだと思いました。実際使用してみましたが黒ずみもなくなっただけでなく、肌が幾分明るくなったような気がしました。美肌効果もあるようなのでそれでかな?と思います。

 

どうやら保湿効果もあるらしく、乾燥が気になる季節にも、もってこいだなあと感じました。気になるのは刺激の有無ですが、わたしは肌があまり強くない方なのですが、ピリピリしたり赤くなったり肌荒れすることなく使用できたのできっと優しい成分を使っているのだと思います。肌の強さに自信のない方にでもおすすめできます。

 

■その3

私はひじのお手入れに、黒ずみ用のクリームを使わないで普通のハンドクリームをつけています。

たとえば二ベアです。二ベアは顔のスキンケアにも効果があるということが話題ですが、そういうことを知る前からひじにもつけていました。
お風呂上がりに化粧水をたっぷりつけて、それをしっかり丁寧になじませてから二ベアクリームをつけます。顔のスキンケアよりもしっかりケアしていました。

 

こういうひじのケアが日課になっていたので、どれくらいで効果が出たかチェックはしていませんが、気づいたらひじがすっきりきれいになっていました。
大事なのは毎日ケアすることです。このていどのシンプルなケアですが毎日やれば効果があることがわかりました。

 

■その4

ひじは、なかなか普段から自分でじっくり見ることが無い場所です。それだけに知らないうちにひじが黒ずんでいたなんていうこともよくあるのです。特に夏の間、半袖を着る機会が増えてくると友人や彼から指摘されて初めて気付くことも多いようです。

 

このひじの黒ずみに効果のあるクリームは、やはり美白成分がしっかり配合されているものを選びたいですね。例えばアットベリーやピューレパールは、ひじの色素沈着に効果があるようです。毎日お風呂上がりに、これらの美白クリームでお手入れを続ければ、数ヶ月でひじの黒ずみが取れてくるでしょう。

こういった黒ずみ対策のクリームの使用とともに、なるべく皮膚を摩擦しないように気をつけると今後の予防対策にもなります。

 

■その5

小林製薬のアットノンというクリームがひじの黒ずみに効きました。

元々は、傷跡やしみ消し用の色素沈着を治すクリームなのですが、肘の黒ずみもシミのようなものだし効くのではないかと思って使ってみたところ黒ずみが薄くなってきたように思えます。

1ヶ月間1日に2回、朝と夜の風呂上がりに塗っていました。クリームとジェルがありますが、クリームの方が刺激が少ないです。

 

ひじに塗るとなると量が少ないので、コスパはあまり良くないですね。

ひじの黒ずみは頑固なので、そんなに効果がないような気もしてしまいますが諦めず気長に塗っていけば効果が現れると思っています。虫刺されを掻きむしってできてしまった跡などにはよく効きましたので、続けることが大事だと思います。

 

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